01 / 04ТРЕНИРОВКИ
Сила и мышцы
Развивай силу, набирай мышечную массу и улучшай физическую форму.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ/Твой путь — твои цели
ТВОЁ ТЕЛО. ТВОИ ЦЕЛИ. ТВОЯ ДИСЦИПЛИНА.
СТАНЬ
СИЛЬНЕЕ.
ЛУЧШЕ СЕБЯ.
Персональные тренировки с планом, вниманием к технике и постепенным прогрессом.
Для начинающих и тех, кто хочет улучшить силу, выносливость и физическую форму.
ПЛАН ПОД ТВОЮ ЦЕЛЬПонятная структура и поддержка на каждом этапе.
01 / 04ТВОЙ ПРОЦЕСС
ДИСЦИПЛИНА / ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ / ПРОГРЕССБЕЗ МАГИИ.
С ПЛАНОМ.
С ПЛАНОМ.
ДВИГАЙСЯ.
РАСТИ.
РАСТИ.
МОСКВА · 55°45′ С.Ш.
01 — ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГШАГ ЗА ШАГОМ ↗
ДВИГАЙСЯ С ЦЕЛЬЮ ✳ УКРЕПЛЯЙ БАЗУ ✳ БУДЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫМ ✳ РАСТИ С КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ✳
НАПРАВЛЕНИЯ
ТВОЯ ЦЕЛЬ.
ТВОЙ ПЛАН.
Подберём подход под твой уровень подготовки, задачи, график и предпочтения.
02 / 04ТРЕНИРОВКИ
Снижение веса
Тренируйся регулярно, повышай выносливость и формируй устойчивые привычки.
03 / 04ТРЕНИРОВКИ
Функциональный тренинг
Развивай координацию, подвижность и силу для повседневной жизни.
04 / 04ТРЕНИРОВКИ
Для начинающих
Освой базовые упражнения, технику и уверенно начни тренироваться.
ПОДХОД REXFITNEZ — 3 ШАГА
КАК МЫ РАБОТАЕМ
МЕНЬШЕ СОМНЕНИЙ.
БОЛЬШЕ ЦЕЛИ.
Не нужно начинать идеально. Нужен разумный план, подходящая нагрузка и внимание к технике.
01
Обсудим цель
Поговорим об опыте, расписании, самочувствии и ожиданиях.
02
Подберём нагрузку
Начнём с подходящего уровня и уделим внимание технике упражнений.
03
Будем прогрессировать
Отслеживаем результаты и постепенно корректируем программу.
RX / ОБО МНЕ
ТВОЙ ТРЕНЕР
ТРЕНИРУЙСЯ
С УВЕРЕННОСТЬЮ.
Меня зовут Рекс. Я работаю с клиентами в Москве и помогаю выстраивать тренировки вокруг конкретных целей — от уверенного старта в зале до развития силы и выносливости.
В основе моего подхода — индивидуальный план, безопасная техника, разумная нагрузка и последовательность.
Индивидуальный подход Техника прежде всего Постепенный прогресс
ПРОЗРАЧНЫЕ ЦЕНЫ
ВЛОЖИСЬ
В СЕБЯ.
Начни с одной тренировки — обсудим цель и решим, какой формат подойдёт именно тебе.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАМОСКВА
₽3 000/ ЗАНЯТИЕ
Разовая персональная тренировка
БЛОК ИЗ 10 ЗАНЯТИЙЭКОНОМИЯ 5 000 ₽
₽25 000
10 тренировок · 2 500 ₽ за занятие
Индивидуальная тренировка Подсказки по технике Рекомендации по дальнейшим шагам
УЗНАТЬ О СВОБОДНОМ ВРЕМЕНИ Стоимость посещения клуба уточняется перед записью.
RX
СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
ГОТОВ
НАЧАТЬ?
Напиши, к чему хочешь прийти. Обсудим задачи, отвечу на вопросы и подберём время тренировки.
БЕЗ ДАВЛЕНИЯ. ПРОСТО ОБСУДИМ ТВОЮ ЦЕЛЬ.